Čokoládové brownies z batátov (bez múky/cukru)

Kto nemá rád sladké ? Aspoň raz za čas? Verím, že tak 80% odpovedí by bolo jednoznačne áno! Bonusom toho, že skonzumujete tieto brownies je to, že sú bez cukru a múky. A chutia výnimočne! A rýchlo sa z/jedia!

  • Suroviny:
  • 1 hrnček bezlepkovej múky (použila som pšenovú)
  • 1/2 hrnčeka kokosového oleja
  • 7 PL ryžového sirupu
  • 1 väčší batát
  • 2 čl prášku do pečiva
  • 2 PL škorice
  • 4 PL kakaa
  • Lekvár na vrch (dala som domáci)
  • Prípadne posypať orechmi

Postup: Najprv si uvaríme batát. Keď je uvarený pridáme si ho do misky a pridáme všetky tekuté ingrendiencie a vymiešame v „krém“. Následne primiešame všetky suché ingrediencie. Použila som formu v priemere 24 cm. Vystlala som ju papierom na pečenie a natrela cesto. Pečiete pri teplote 180 stupňov 20-25 minút. Necháte vychladnúť a následne natriete džemom. Prípadne viem si predstaviť, že by sme navrch dali roztopenú čokoládu a orechy. Dajte vedieť ako chutil! 🙂

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/simikosova/

Žiadne komentáre

Napíšte komentár